Teknologi Pendukung Self-Care di Rumah – Self-care atau perawatan diri kini semakin mendapat perhatian sebagai bagian … Teknologi Pendukung Self-Care di RumahRead more
kesehatan mental digital
Manfaat Meditasi Digital dengan Aplikasi Smartphone
Manfaat Meditasi Digital dengan Aplikasi Smartphone – Di zaman serba digital, stres dan tekanan hidup kerap … Manfaat Meditasi Digital dengan Aplikasi SmartphoneRead more
Penggunaan Aplikasi Pengingat Istirahat untuk Kesehatan Mental
Penggunaan Aplikasi Pengingat Istirahat untuk Kesehatan Mental – Di tengah dunia kerja dan aktivitas digital yang … Penggunaan Aplikasi Pengingat Istirahat untuk Kesehatan MentalRead more
Merasa Overstimulated? Saatnya Pilih Teknologi yang Menenangkan
Merasa Overstimulated? Saatnya Pilih Teknologi yang Menenangkan – Di era modern ini, kita tidak bisa lepas … Merasa Overstimulated? Saatnya Pilih Teknologi yang MenenangkanRead more